Események betöltése
23
március

Hat lépésben az egészségért tavasszal mini tanfolyam

március 23 @ 14:00 - 18:00
  • Ez az esemény elmúlt.

Hogyan fogj hozzá a tavaszi méregtelenítéshez?
Hogyan tudnád megelőzni a tavaszi fáradtságot?
A fenti kérdésekre keressük a válaszokat a következő területeket vizsgálva:
– mozgás (jóga ászanák)
– légzés (pránajáma gyakorlatok)
– étkezés
– lelki élet (a védanata elme modellje)
– relaxáció (jóga nidra)
– reflexológia (otthon is használható masszázsprogram)

A 4 órás mini tanfolyamon “otthonra is elvihető” tanácsokat adunk a fenti hat témában, ami segíthet a saját tavaszi méregtelenítésed felépítésében.

Jegyzetfüzetet és tollat hozz magaddal.

Oktatók:
Bolyán Judit
Jógaoktató

Nagy Gábor
Jógarádzsa díjas, minősített jógaoktató
Mozgásterapeuta – természetgyógyász

Ár: 6000,-
Jelentkezés: 06/20/9175-865, nagygaborimre@gmail.com

Részletek

Dátum: március 23
Időpont: 14:00 - 18:00