Telihold meditáció

Telihold meditáció

A Prána Jóga és Egészségközpontban havonta egy alkalommal a Himalájai Jóga Tradíció hagyományait követve tartunk telihold meditációt – lehetőséget nyújt arra, hogy a világ számos részén élő tanítványokkal egyként, egyidejűleg meditáljunk. Magyarországon ez az időpont 21 órára esik.  Ha személyesen nem tudsz jelen lenni, de szívesen csatlakoznál, bárhol is vagy aznap este, 21 órától vonulj vissza, meditálj velünk.

Miért érdemes meditálni? Felgyorsult világunkban a legtöbb embert gyakran érik mindennapos stresszek, aggodalmak, kínzó feszültségek, melyek  gátolhatják a boldog, kiegyensúlyozott, örömteli életet. A meditáció gyakorlásával megtapasztalhatod a legbensőbb nyugalmat, a béke és csend állapotát. A meditáció az elme lecsendesítésének állapota, segít harmóniába kerülni önmagaddal, rendszeres gyakorlásával pedig tartóssá válik a kiegyensúlyozottság, a belső béke, nyugalom, boldogság.

A részvétel ingyenes, adományokat a Fehérvári Heti Betevő számára elfogadunk.

Namaste! Szeretettel várunk!

Gitta, Gábor, István

Telihold meditációk időpontjai (2016. I. félév):

Január 23. 21:00

Február 22. 21:00

Március 23. 21:00

Április 21. 21:00

Május 21. 21:00

Június 20. 21:00

Július 19. 21:00